아리산방

◈ 조릿대의 효능 ◈ 조릿대가 이토록 좋다니 건강을 생각 하신다면 이걸 꼭 기억해 두세요 아래사진속의 식물을 잘 보시길 바랍니다. 사진은 우리나라 야산에서 흔하게 볼수 있는 조릿대입니다. 조릿대의 잎으로 차를 끓여 마시는 사람은 있지만 이 조릿대가 갖가지 암, 당뇨병·고혈압·위궤양 등..

혼자만 알기엔 너무나 아까운 생활정보 은수저의 색깔이 변했을 때... 은도금한 수저와 포크 등이 더러워졌을 때 자칫 손질을 잘못하면 도금이 벗겨질 우려가 있다. 이럴때 우유에 1시간 정도 담갔다가 꺼내 마른 헝겊으로 닦으면 도금도 유지되고 깨끗해진다. 빛깔이 흐려질 때마다 이렇게 손질을 하..

자동차 사고 합의시 알아 둘 사항 안전운전의 중요성은 아무리 강조해도 지나침이 없다. 사고가 나면 자동차 같은 재산피해는 물론이고, 인명 피해까지 입을 수도 있기 때문이다. 따라서 운전을 할 때는 주위를 잘 살피고 방어운전을 해야 한다. 도로에 차가 몰리는 때면 더욱 그렇다. 최근에는 늦더위..

. 아욱의 효능 □ 아욱의 유래 아욱은 영양이 고루 들어있어 중국에서는 ‘오채(五菜)의 으뜸’ 으로 여겼던 채소임 유럽 북부가 원산지이며, 중국을 거쳐 고려시대 이전에 우리나라에서 전파된 것으로 전해지고 있으며 여름철 6~7월 최성기를 이루는 우수한 알카리성 아열대 식물임 □ 아욱의 성분 ○..

老人이 되면... 어느덧 칠순 고개를 넘기고나면 시간의 흐름은 급류를 탄다. 일주일이 하루같다고 할까, 아무런 하는일도 없이, 문안전화도 뜸뜸이 걸려 오다가 어느 날부터 인가 뚝 끊기고 만다. 이럴때 내가 영락없는 노인임을 깨닫게된다. 노인이 돼봐야 노인세계를 확연히 볼수 있다고 할까, 노인들..

나이의 한자 표현 출생 농장(弄璋) : 예전에는 아들을 낳으면 구슬[璋] 장남감을 주었다고 합니다. 여기서 유래한 말이고 아들을 낳은 경사를 농장지경(弄璋之慶)이라고 합니다. 농와(弄瓦) : 마찬가지로 딸을 낳으면 실패[실 감아 놓은 것 아시죠? 瓦] 장난감을 주었다고 합니다. 그래서 딸을 낳은 경사..

(1)무화과의 효능 무화과 1 무화과잎 2 열매의 생김새는 둥근 모양, 납작하면서 둥근 모양, 원뿔 모양 등이 있다. 과피의 색깔도 녹색, 노란빛을 띤 녹색, 노란색, 붉은빛을 띤 녹색, 자줏빛을 띤 갈색, 자줏빛을 띤 검은색 등 다양하다. 유럽과 미국에서는 건과(乾果)로 많이 쓰고 한국과 일본에서는 주로..

무화과는 다분히 저평가 된 과일 중 하나다. 무화과에는 섬유소, 칼륨, 칼슘, 그리고 수많은 항산화 성분들이 들어, 있어 몸에 좋지 않은 음식을 섭취했을 때 몸을 보호해 주는 역할을 한다. 예를 들어, 당도가 높은 케잌이라든가, 포화 지방 가득한 고기를 먹을 경우 우리 몸은 강력한 산화 스트레스를 ..

무화과의 효능 단백질 함량이 많고 섬유질이 많은 알카리성 건강 식품으로 열량이 높아 식용가치가 높으며 비타민, 미네랄 및 과실과 잎 등에서 나오는 유백색 액은 단백질 분해효소인 피신을 다량 함유하고 있어 고기의 육질연화제로 상용하기도 하며, 소화촉진 및 변비, 주독이나 어독에 효과가 있..

무화과는 꽃이 피지 않고 열매가 열린다 하여 무화과 라는 이름이 붙었답니다. 하지만 꽃은 핀답니다.. 다만 일반적인 시각으로는 확인이 안되서 그렇게 보이는것 뿐이랍니다. 무화과의 효능 단백질 함량이 많고 섬유질이 많은 알카리성 건강 식품으로 열량이 높아 식용가치가 높으며 비타민, 미네랄 ..