오늘의 생각

심장의 날 걷기 대회

아리박 2024. 10. 3. 13:15

심장의 날 걷기 대회
 
9월 28일 대한 심장학회에서 주관하는
심장의 날 걷기 대회가 올림픽 공원 피크닉장에서 열리다
심장학회 의사 선생님들이 나와 걷기 운동의 필요에 대해 설명한다
우리 가족은 아침 달리기를 시작한지 한 달이 지나서 이제 얼마간 자신감이 붙었다
나는 2km 정도는  쉬지 않고 달릴 수 있고 집사람은 아직 1km를 두 번 쉬어야 달릴 수 있다
나를 따라 달리기 시작한 집사람도 매일 달리기를 같이해서 요즘 활발한 생기가 돈다
이미 신청을 해 두었다고 해서 같이 심장 걷기 대회에 참여하다
푸짐한 선물이 주어졌다 점버, 점심식사,  앉는자리.


심장걷기대회 참가

 

1179번 참가자

 

심장학회장

 

0989번 참가자

 

출발선

 

올림픽공원 3km 걷기

 

잠실 롯데 빌딩

 

키다리와 함께


 
 
 
 

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