[스크랩] 8체질별 인간사와 각 체질의 정신병

수음체질은 매우 기분파다. 수양체질이 폼생폼사라면 수음체질은 기생기사다. 때문에 수음체질은 누구나 선천적으로 조울증(양극성 기분장애- 기쁨슬픔병)을 조금씩이나마 가지고 태어난다. 타고난 수음체질의 기분장애가 정반합 가정일 때 수음과 토음 / 수음과 수양 일때 자녀가 수음이면 정반합의 불협화음 때문에 조울증으로 정신병원에 입원할 가능성이 매우 높다. <정반합 가정> 수음-토음 / 수음-수양 수양-토양 / 수양-수음 금양-목양 / 금양-금음 목음-금음 / 목음-목양 목양-금양 / 목양-목음 토양-수양 / 토양-토음 토음-수음 / 토음-토양 <정정합 가정> 같은 체질끼리의 결합. <정반합 가정사에서의 정신병> 모든 정신병은 가정사에서부터 출발한다. 많은 정신과 학자와 의사들이 정신분열을 포함한 모든 정신병의 기초는 가정사에서 출발한다고 본다. 실제로 나(푸른학)는 정반합가정 / 아버지-수음, 어머니-수양, 나-수음, 남동생-수양/ 에서 8체질에 피미쳐 조울증으로 12번이나 정신병원에 강제 입원을 당했다. 우리집(정반합가정)은 어떤 합의점에 도달하려면 각기 가치 기준이 달라 항상 불협화음 속에서 서로를 다치게 하고 미워하며 합의점에 도달한다. 한쪽을 이해시키는 것이 아니라 강압을 통한 억지 합의점이다. 또한 가족끼리 띠상극이여서 / 아버지-돼지띠, 어머니-말띠, 나-쥐띠, 남동생-뱀띠 / 가족 중에 마음이 제일 여린 내가 결국 정신병원에 둥지를 틀게 된 원인이 되는 것이다. 정반합 가정은 약 70~80% 정도 되며 정신과 환자들이 급속도로 늘어가는 이유가 되며 또한 모든 현대인들이 가볍게 나마 정신장애를 가지고 있다고 본다. 정신병원에 입원하지 않았을 뿐이지 거이 모든 사람이 우울증이나 공황장애, 불면증, 대인깊이증, 조울증, 결벽증, 알콜 등 정신장애를 가지고 있다. 이는 정반합 가정이 많고 그 가정사에서 생기는 불협화음 때문에 생기는 현상이다. 인간의 연애는 서로 다른 점에 매력을 느끼고 자신의 단점을 상대의 나와 다른 점을 비춰 미래의 희망이라 느끼며 또 그것이 사랑이 되기 때문에 정반합 가정이 많은 이유다. 그래서 서로 정반대의 체질결합이 많고 또한 같은체질계열이라도 서로 반하는 음/양의 결합이 많은 이유다. 그리고 같은 체질결합(정정합)이 잘 이루워 지지 않는 이유는 서로 같다는 것에 친해지기는 하나 자신과 닮은 단점에 미래의 불안을 비추며 자기와 같은 상대의 장점에 매력을 느끼지 못하는 이유다. 그래서 같은 체질은 우정은 될 수 있으나 사랑은 되기 힘든 이유다. 하지만 결혼생활은 연애와 다르다. 연애는 서로 다른 점 때문에 싸우기도 하고 미워하기도 하지만, 서로 다른 점이 매력을 매력이되고 사랑이 되지만 결혼생활은 평생을 같이 사는 것이여서 서로 다른 가치관, 기호도, 습성, 성향 등이 다르면 항상 다투고 불협화음을 일으키게 되는 원인이 되는 것이다. 연애는 사랑으로 불협화음을 극복하지만 결혼 생활은 사랑으로 극복될 수 있는 한계가 극명하다. 요즘 이혼율이 매우 높은 이유 또한 그 정반합의 불협화음 때문이고 사랑으로 치유될 수 없는 서로가 가진 타고난 성향 때문이다. 결혼생활은 존경과 사랑의 연속선상에 있어야 한다. 그것이 가능하려면 서로가 벗이 되어야 하고 서로 상생할 수 있는 타고난 성향과 가치관이 같아야 한다. 행복지수는 돈도 명예도 권력으로도 이룰 수 없는 정정합 가정에서만이 높은 이룸을 만들게 되는 것이다. 가난한 가정인데도 항상 웃음 꽃이 피고 행복한 향기를 내뿜는 것은 바로 정정합 가정이기 때문이다. 최수종 하희라씨가 정정합 가정이다. 최수종씨 수음 / 하희라씨 수음 이런 정정합 가정에서는 불협화음이 생길 수 없다. 살아갈수록 존경과 사랑의 연속선이 커지고 자녀들과도 행복한 향기를 낼 수 있게 되는 것이다. 행복의 지향점이 같고 가치 기준이 같기 때문에 자연스럽게, 가난할 지언정 행복지수는 높을 수 밖에 없는 것이다. <정반합가정에서 올 수 있는 정신병> 소음인= 수음-수양 태양인= 금양-금음 태음인= 목음-목양 소양인= 토양-토음 수음과 토음의 가정에서 생기는 정신병. 불협화음 속에서 수음은 조울증 토음은 알콜중독, 정신분열 수음과 수양의 가정에서 생기는 정신병. 불협화음 속에서 수음은 조울증 수양은 우울증, 정신분열. 수양과 토양의 가정에서 생기는 정신병. 수양은 우울증, 정신분열 토양은 알콜중독, 조울증, 공황장애 금양과 목양의 가정에서 생기는 정신병. 불협화음 속에서 금양은 우울증, 공황장애, 대인기피증 목양은 알콜중독, 정신분열. 금양과 금음의 가정에서 생기는 정신병. 불협화음 속에서 금양은 우울증, 공황장애 대인기피증 금음은 알콜중독, 극단적인 폭력증 금음과 목음의 가정에서 생기는 정신병. 불협화음 속에서 금음은 알콜중독, 극단적인 폭력증 목음은 알콜중독, 대인기피증, 정신분열. 목음과 목양의 가장에서 생기는 정신병. 불협화음 속에서 목음은 알콜중독, 대인기피증, 정신분열 목양은 알콜중독, 정신분열 토양과 토음의 가정에서 생기는 정신병. 불협화음 속에서 토양은 알콜중독, 조울증, 공황장애 토음은 알콜중독, 대인기피증. 가정의 불협화음 속에서 생기는 정신병은 나아가 사회의 정신질환을 낳게 한다. 가정이 화목하지 못한데 밖에서 화목할리 만무하다. 사회의 정신질환은 가정에서 기초하며 모든 가정이 화목하면 사회도, 세상도 상생하게 되며 더불어 나눔의 사회 즉, 유토피아, 무릉도원, 이상향의 세계의 초석이 되는 것이다. 때문에 8체질학은 이 세상이 이상향으로 가는 초석이 되며 8체질학이 눈에 보이는 과학이 될 때, 모든 내과적, 정신과적 병들이 완전히 사라지고 같은 체질과의 사랑이룸은 이상향으로 가는 처음이 되는 것이다. 8체질학의 공부하면서 한국에서 인간의 원리가, 자연의 원리가, 우주의 원리가 풀리는 것에 자부심을 느끼며 비록 8체질학으로 인해 정신병원을 12번이나 강제 입원 당했지만, 사실 많은 8체질의 한의사들의 탁상공론과 다른 8체질의 원리를 정신과 환자들에게서 힌트를 얻어 풀을 수 있었으며, 나의 천명을 알게 된 것도 정신병원이였다. 8체질의 각 체질은 특유의 체형과 배나옴을 가지며 소음인 중 상하체가 조화롭고 아름다우면 수양체질, 상체에 비해 하체가 튼튼하면 수음체질이다. 둘다 아랫배가 많이 나옴. 태양인 중 목, 팔, 다리가 길면 금양체질, 글래머 형이면 금음체질이다. 태음인 중 몸매가 일자형이고 많이 먹어도 살이 잘 않찌면 목음체질, 전체적으로 체형이 곰 같으면 목양체질이다. 소양인 중 마르면서 글래머 형이면 토양체질, 상체는 비만인데 하체는 부실하면 토음체질이다. 둘다 윗배가 나옴. 윗 글이 각체질의 체형 기준이나 부모의 체질 섞임으로 약간의 변형이 올 수 있다. 서양의 의학 기준으로는 8체질의학이 과학화 될 수 없다. 망원경과 현미경으로, 아직 눈으로 확인 될 수 없기 때문이다. 하지만 조만간 8체질의학은 과학이 될 것이다. 그렇게 되면 왜 사람이 하나의 기준으로 의학의 잣대가 될 수 없다는 것을 알게 되며 동시에 각기 무엇을 먹어야 이롭고 어떤 운동이 각 체질마다 이로운지 어떤 색이 체질마다 이로운지, 땀을 내야 이로운지, 냉수욕을해야 이로운지 왜 같은 체질과의 사랑이룸이 이상향의 초석인지가 과학이 되는 그날 하늘엔 온통 푸른학(청학)이 나는 무릉도원(유토피아)(정정합)의 세상이 열리게 되는 것이다. 불교의 정반합은 속세를 의미한다. 이기는 자가 있으면 지는 자가 있고 웃는 자가 있으면 우는 자가 있고 이익이 있는 자가 있으면 손해를 보는 자가 있고 행복해 하는 자가 있으면 불행해하는 자가 있는 것이 불교의 정반합이론이다. 하지만 정정합은 상생이다. 같이 이기고 같이 웃고 같이 이익을 보며 같이 행복해하는 상생의 그 자체이다. 그런 사회, 그런 세상은 오로지 정정합의 가정에서부터의 출발 뿐이다. 사실 8체질학을 창시한 권도원 박사는 체질궁합을 몸만 생각해 정반대 체질이 가장 좋다 여기셨는데, 그 분을 무시하려 드는 것은 절대 아니며, 또 그분을 무척 존경하지만 몸의 건강은 섭생법으로 충분히 건강을 지킬 수 있으나 정신세계는 정반합의 정반대 체질과 같은, 계열의 정반대의 체질 즉, 정반합의 가정에서 생기는 불협화음이 이 사회를 썩게하는 폐유가 되는 것이다. 아래의 내용은 8체질의 가장 특징적인 내용이지만, 이것으로 분명한 자기체질을 알아낼 수는 없습니다. 다만, 8개의 서로 다른 장기구조가 있다는 것을 인식하는데 참고가 되기를 바랍니다. 체질을 알기 위해서는 전문적인 '체질진료한의원'에서 진료를 받으시는 게 좋습니다. 목양체질 목음체질 수양체질 수음체질 금양체질 금음체질 토양체질 토음체질 목양체질 (HEPATONIA) * 특징 간이 가장 강하고, 폐가 가장 약한 장기배열 구조의 체질이다. (폐<췌장<심장<신장<간) 대개 말을 잘 하지 않는 과묵한 사람이다. 그렇게 과묵한 이유는 말을 내보내는 기관인 폐가 작아서 말을 많이 하면 금방 피곤해지기 때문이다. 따라서 말을 많이 하면 쉽게 피곤을 느낀다. 또한 폐가 작으므로 숨이 짧고 노래도 잘 못하며, 이 체질에 음치가 많다. 체격은 풍채가 좋고 체구가 큰 편이어서 건강하게 보이고 덕이 있어 보이는 사람이 많은데, 눈사람처럼 어깨가 좁고 아래로 내려가면서 굵어져 허리가 가장 크다. 마음이 인자하고 남의 잘못을 쉽게 용서한다. 말로 따지는 것을 싫어하며 툭터진 넓은 곳에서 활동하기를 좋아하고 계획적이기보다는 투기적이고, 창의적이기보다는 되는대로 적응하려는 편이다. 불쾌한 내용의 환청, 피해망상과 과대망상을 겸한 환각증(Hallucinosis)은 주로 목양체질의 병이다. 의식은 명료하고 사고에 장애가 없는 이 질환은 마침내 정신병으로 취급되어 폐인이 되기 쉽다. 목양체질은 대개 본태성 고혈압의 소유자로 혈압이 약간 높은 편이 오히려 정상상태인데, 체질에 대한 인식부족으로 혈압을 떨어뜨리기 위해 채식과 생선을 주로 먹고 육식을 멀리 할 때 피곤증과 함께 환각증이 나타난다. 그러므로 이런 때일수록 식사를 육식으로 바꾸고 온수욕을 습관화하는 체질치료법으로 쉽게 회복될 수 있다. 체질적으로 땀이 많이 나야 건강한 상태이며, 허약할 때는 오히려 땀이 없다. 따라서 건강한 사람은 땀이 귀찮도록 많으며, 몸이 괴로울 때 땀을 흘리면 몸이 가벼워진다. 그러므로 항상 온수욕을 즐겨 땀을 내는 것은 좋은 건강법이 된다. 체질적으로 육식이 잘 맞으며, 채식을 위주로 하면 병이 나기 쉽다. 채소와 생선을 많이 먹거나 육식을 적게 하면 이유없이 피곤하고 눈이 아프며 발이 답답하다. 또 육식과 더운 목욕을 즐기면 피부가 희고, 채식과 생선을 즐기고 냉수욕을 자주 하면 색이 어둡고 검어진다. 혈압은 약간 높은 편이 건강하고 의욕도 왕성하며, 평소 말을 적게 하고 술을 끊어야 한다. * 유익한 것 곡물류 - 쌀, 콩, 밀가루(우리밀), 수수, 율무, 두부. 육 류 - 모든 육류(특히 소고기), 우유, 계란. 생선류 - 장어, 미꾸라지, 메기. 채소류 - 무우, 도라지, 당근, 연근, 우엉, 더덕 등 뿌리채소, 호박, 버섯, 열무, 마늘. 과일류 - 사과, 배, 수박, 밤, 잣, 은행, 호두. 기 타 - 비타민 A,D. 녹용, 커피, 황설탕, 칡차, 마, 알칼리음료수, 사우나(온수욕), 흰색, 붉은색, 심호흡은 들이 마시기를 길게... * 해로운 것 곡물류 - 모밀. 어패류 - 모든 조개종류, 게, 새우, 오징어, 낙지, 굴, 고등어, 꽁치, 청어, 갈치, 참치, 생선회 등 대부분의 생선류. 채소류 - 배추, 양배추, 상추 등 푸른잎 채소류.(열무는 제외) 과일류 - 포도, 다래, 모과, 키위. 기 타 - 술, 코코아, 쵸코렛, 모과차, 녹즙, 포도당주사, 찬물수영, 찬물목욕, 산성음료수, 푸른색깔의 벽지. 목음체질 (CHOLECYSTONIA) * 특징 담이 가장 강하며, 대장이 가장 약한 장기배열 구조의 체질이다. (담>소장>위>방광>대장) 대장이 짧아서 대변이 잦은 것이 특징이다. 하루에도 몇 번씩 배변을 하게 되는데, 이렇게 대변을 자주 보아도 몸은 별로 쇠약하지 않다. 이것은 위는 건강하여 소화할 것은 다 소화하고, 흡수할 것은 다 흡수하지만, 대장이 힘이 없어 수분처리가 안되고 저장하는 창고가 좁은 까닭에 빨리 내보내는 것이다. 그러므로 하루에도 몇 번씩 배변을 해야 하고, 항상 배꼽주위가 냉하고 아프다고 호소하는 근제통(近臍痛)이 나타나기 쉬운데 육식을 위주로 하고 아랫배를 따뜻하게 하면 좋은 효과를 본다. 대장의 이상으로 아랫배가 불편하고 대변이 고르지 못하며, 몸이 냉하고, 허리가 아프고 다리가 무거우며 잠을 잘 못자게 되는 경우가 많으므로, 항상 아랫배에 복대를 하여 따뜻하게 하는 것이 좋다. 성품은 외향적이면서도 적극성도 있고 활동적이며 봉사적인 반면에, 성격이 급하고 감수성이 강하며, 알콜중독에 잘 걸릴 수 있는 체질이다. 감정이 약하여 조금만 섭섭한 말을 들어도 자극을 심하게 받아 불면증으로 시작하여 온 몸이 차가워지고 다리가 무거워지고 설사를 하는 등 건강을 해칠 우려가 높다. 성격은 급한 편이긴 하지만 독하지는 못하다. 육식을 위주로 해야 하는 체질로 채식과 생선을 즐기면 아랫배가 편하지 않다. 몸을 따뜻하게 하고 온수욕을 즐겨하는 것이 좋으며, 냉수욕과 술은 해가 많다. * 유익한 것 곡물류 - 쌀, 콩, 밀가루(우리밀), 수수, 율무, 두부. 육 류 - 모든 육류(특히 소고기), 우유. 생선류 - 장어, 미꾸라지. 채소류 - 무우, 도라지, 연근, 우엉, 마, 더덕, 마늘 등 뿌리채소. 호박, 버섯, 열무. 과일류 - 사과, 배, 수박, 밤, 잣, 호두, 은행. 기 타 - 녹용, 비타민A,B,D. 스쿠알렌, 황설탕, 알칼리음료수, 사우나(온수욕), 심호흡은 들이마시기를 길게. * 해로운 것 곡물류 - 모밀. 어패류 - 모든 조개종류, 게, 새우, 오징어, 낙지, 고등어, 꽁치, 청어, 갈치, 참치, 생선회 등 대부분의 생선류. 채소류 - 배추, 양배추, 상추 등 푸른잎 채소류.(열무는 제외) 과일류 - 포도, 망고. 기 타 - 술, 인삼, 녹즙, 모과차, 오가피, 쵸코렛, 코코아, 산성음료수, 찬물수영, 찬물목욕, 포도당주사, 푸른색깔의 벽지. 수양체질 (VESICOTONIA) * 특징 신장이 가장 강하며, 췌장이 가장 약한 장기배열 구조의 체질이다. (신장>폐>간>심장>췌장) 상습성 변비(Habitual Constipation)가 특징이다. 평소에 좀처럼 설사를 하지 않고, 여러날씩 대변을 안 보아도 크게 불편해 하지 않는다. 건강하면 땀이 없고, 몸이 약해지면 땀이 난다. 일사병(Sunstroke)으로 잘 넘어지는 아이가 이 체질이다. 체질적으로 땀을 많이 흘리면 안되도록 되어 있으므로 땀을 많이 흘리지 않도록 하는게 좋다. 그러므로 한증탕, 온탕욕은 좋지 않으며, 냉수욕이나 냉수마찰이 땀을 방지하는 좋은 건강법이다. 어깨가 넓고 허리가 가늘며 엉덩이가 나와 몸매가 곱다. 또 운동신경이 발달하여 무슨 운동이든지 잘한다. 대단히 사무적인 성격으로 빈틈이 없고 논리적이고 과학적인 것을 좋아하며 소설을 잘 쓰고, 아무리 급한 일이 있어도 아주 차근차근 일을 처리한다. 성품이 조직적이며 의심이 많아 남의 말을 잘 믿지 않으며, 돌다리도 두드려보고 건너는 성격으로 모든 것을 숙고한 후에 결정하는 완벽주의적이며 내향적인 성격의 소유자이다. 따라서 무엇인가에 너무 집착하여 깊이 생각하는 것도 수양체질의 건강에 나쁜 영향을 준다. * 유익한 것 곡물류 - 찹쌀, 현미, 옥수수, 감자. 육 류 - 소고기, 닭고기, 개고기, 염소고기, 노루고기. 해조류 - 김, 미역. 채소류 - 상치, 무우, 파, 양파, 생강, 마늘, 겨자, 후추, 계피, 컴프리. 과일류 - 사과, 귤, 오렌지, 복숭아, 토마토, 망고, 대추. 기 타 - 인삼, 벌꿀, 참기름, 카레, 비타민 B군, 산성음료수, 냉수욕, 밝은 색깔. * 해로운 것 곡물류 - 보리, 흰밀가루, 팥. 육 류 - 돼지고기, 계란흰자. 어패류 - 생굴, 게, 새우, 오징어, 낙지. 채소,과일류 - 오이, 감, 참외, 메론, 바나나. 기 타 - 맥주, 얼음, 냉수, 냉한 음식, 팥빙수, 보리차, 비타민E, 숙지황, 영지버섯, 수은, 담배, 사우나(온수욕), 알칼리성 음료수. 수음체질 (VESICOTONIA) * 특징 방광이 가장 강하고, 위가 가장 약한 장기배열구조의 체질이다. (방광>담>소장>대장>위) 위가 작고 약한 것이 특징으로 평소의 건강은 소화와 깊은 관계를 가지고 있다. 위만 건강하다면 큰 병에 걸리지 않으며, 성격은 목양체질과 수양체질의 중간쯤 되는 성격으로 조용하고 침착한 편이다.(수양체질의 회의주의적 성향과 목양체질의 투기성을 함께 지니고 있다) 찬 음식을 먹으면 위가 더욱 냉해져서 만성적인 소화질환과 여러 가지 질병이 발생될 수 있으며, 과식을 하거나 폭식을 거듭하면 위가 무력해지고 밑으로 쳐져서 위하수(Gastroptosis)가 되는 경우가 많다. 그러므로 음식은 아주 적게 먹어야 건강하며, 식후에는 반드시 누웠다가 행동하는 것이 좋고, 수영 같은 운동으로 땀을 막는 것이 좋다. 변이 항상 무른 편이고 설사를 하면 힘이 빠지며, 모든 병이 오른 쪽에서 시작하고, 보리와 돼지고기는 아주 해롭다. 항상 따뜻한 음식을 먹고, 과식을 피해야 하며, 평소에 땀을 많이 흘리지 않도록 해야 한다. * 유익한 것 곡물류 - 찹쌀, 현미, 옥수수, 감자, 누른밥. 육 류 - 닭고기, 개고기, 염소고기, 노루고기, 양고기. 해조류 - 김, 미역, 다시마. 채소류 - 시금치, 무우, 파, 양파, 생강, 마늘, 겨자, 후추, 계피. 과일류 - 사과, 귤, 오렌지, 대추, 토마토, 망고. 기 타 - 인삼, 벌꿀, 참기름, 카레, 비타민 B군, 산성 음료수, 밝은색깔. * 해로운 것 곡물류 - 보리, 흰밀가루, 팥. 육 류 - 돼지고기, 계란 흰자. 어패류 - 조개, 생굴, 새우, 게. 오징어, 낙지. 채소,과일류 - 오이, 딸기, 참외, 메론, 바나나. 기 타 - 냉한음식, 맥주, 얼음, 팥빙수, 보리차, 담배, 비타민 E, 숙지황, 알칼리음료수, 사우나, 수은. 금양체질 (PULMOTONIA) * 특징 폐가 가장 강하고 간이 가장 약한 장기배열 구조의 체질이다. (폐>췌장>심장>신신>간) 비현실적이고 비노출적이며 비사교적인 성격으로 자기를 나타내는 것을 좋아하지 않으며 모방을 싫어하고 창의적인 것을 좋아한다. 따라서 독창성을 갖는 일을 하는 것이 좋다. 체질적으로 간기능이 약하므로 모든 약이 효과보다는 해가 되며, 육식보다는 푸른 채식을 위주로 해야 한다. 만일 육식을 위주로 하게 되면 몸이 더 무겁고 괴로워지며 피부알레르기 등의 질환이 생길 우려가 높다. 여러 가지 알러지성 질환(비염, 천식, 결막염, 피부염 등)이나 피부질환으로 고생하는 경우가 많은데, 특히 아토피성피부염(Atopic Dermatitis)은 육식을 즐기는 금양체질의 사람에게 생기는 특유의 독점병으로 육식을 완전히 끊고 체질치료를 통해 치료될 수 있다. 평소에 허리를 펴고 서있는 시간을 많이 갖는 것이 좋으며, 일광욕과 땀을 많이 내는 것을 피해야 한다. 육식을 하면 건강이 더욱 나빠지고 채식을 해야 건강하고 병이 적어진다. * 유익한 것 곡물류 - 쌀, 보리, 모밀, 팥. 육 류 - 계란흰자. 어패류 - 모든 조개종류, 게,새우,굴,젓갈류, 대부분의 생선류, 김,미역,다시마 등 해조류. 채소류 - 배추, 양배추, 오이, 쑥, 고사리, 케일 등 푸른 채소류. 과일류 - 복숭아, 바나나, 파인애플, 딸기. 앵두, 다래, 모과, 청포도 등 대부분의 과일류. 기 타 - 코코아, 쵸코렛, 모과차, 포도당주사, 호흠은 내뱉는 숨을 길게.. * 해로운 것 곡물류 - 밀가루, 수수, 율무. 육 류 - 모든 육류, 모든 기름, 계란노른자, 순대, 우유. 생선류 - 장어.(그외 대부분의 생선류는 유익함) 채소류 - 고추, 마늘, 생강, 버섯, 호박, 무우, 당근, 도라지, 더덕, 마 등 뿌리채소류. 과일류 - 사과, 귤, 수박, 검은포도, 밤, 은행, 잣, 땅콩. 기 타 - 술, 담배, 인삼, 인공조미료, 설탕, 커피, 등 차류, 칡, 영지버섯, 살구씨, 가공음료수, 비타민A,B,D. 약물, 아트로핀 주사, 금니, 사우나(온수욕) 금음체질 (COLONOTONIA) * 특징 대장이 가장 강하고, 담이 가장 약한 장기배열 구조의 체질이다. (대장>방광>위>소장>담) 세상을 꿰뚫어보는 직관력과 야심, 창의력이 뛰어나고, 쉽게 흥분하지 않는 강한 심장의 소유자이다. 그러나 화를 잘 내는 경향이 있고 화를 많이 내게 되면 오른쪽이 무력해진다. 육식을 많이 하면 파킨슨병같은 희귀병에 걸리고 대변이 항상 가늘고 불만스럽다. 육식을 과하게 하거나 화내는 일이 잦으면 근무력증 등이 생길 우려가 있으니 주의해야 하며, 만일 이런 병이 생기면 바로 육식을 끊고, 화를 내지 말고 즐겁게 웃으며 생활하도록 해야 한다. 이 체질은 육식으로 인해 희귀한 병이 많이 생기는데, 근무력증, 파킨슨병, 치매 등은 대개 이 체질의 병이다. 특히 진행성근위축증(Progressive Muscula Atropy)의 한 형으로 오른쪽 다리에서 시작하여 상향하면서 근육위축과 무력 때문에 보행이 어려워지는 불치병은 금음체질만의 독점병으로 육식을 끊고 화를 내지 않으며 체질치료를 해야 치료할 수 있다. 간의 해독기능이 약하므로 대부분의 약이 효과보다는 해가 많고, 일광욕과 지나치게 땀을 내는 것(사우나탕)은 좋지 않으며, 푸른 채소 위주의 채식이 좋다. * 유익한 것 곡물류 - 쌀, 모밀. 어패류 - 모든 조개종류, 대부분의 생선류, 젓갈류, 김, 미역, 다시마 등 해조류. 채소류 - 배추, 양배추, 케일, 상추 등 모든 푸른채소류. 과일류 - 귤, 오렌지, 파인애플, 포도, 앵두. 다래, 모과. 기 타 - 겨자, 후추, 코코아, 포도당, 호흡은 내뱉는 숨을 길게.. * 해로운 것 곡물류 - 밀가루, 수수, 콩, 율무. 육류,어패류 - 모든 육류, 모든 기름, 계란, 순대, 우유, 굴, 장어. 채소류 - 호박, 고추, 마늘, 버섯, 무우, 도라지, 연근, 당근, 더덕, 마 등 뿌리채소. 과일류 - 복숭아, 수박, 메론, 밤, 잣, 은행. 땅콩. 기 타 - 술, 담배, 커피, 설탕, 영지버섯, 칡, 살구씨, 인공조미료, 비타민A,D,E, 약물, 금니. 토양체질 (PANCREOTONIA) * 특징 췌장이 가장 강하고 신장이 가장 약한 장기배열 구조의 체질이다. (췌장>심장>간>폐>신장) 성격이 급하고 항상 바쁘고 분주하며, 외향적인 성격으로 집에 조용히 있기보다는 밖으로 돌아다니기를 좋아한다. 일찍 자고 일찍 일어난다. 일을 처리할때는 나중에 되는대로 준비한다는 생각보다는 미리 준비를 다 해놓고 기다려야 하는 성격이고, 쎈스가 빠르고 일을 잘 만들고 주선력이 좋으나 뒷처리는 잘 못하여 흐지부지하는 편이다. 호기심도 많고 사교성도 좋고, 봉사정신도 강하여 성직자가 많으며, 시각이 발달하여 화가가 많고, 미각이 발달하고 소화력이 왕성하여 식도락가가 많다. 머리가 일찍 희어지는 사람이 많으며, 혈압이 대체로 낮은 편으로 조금만 높아도 괴롭다. 주로 왼쪽에 병이 많다. 백납(Vitiligo Vulgaris)은 거의 이 체질의 독점병이다. 결혼 후 몇 년이 지나도록 임신이 안되는 불임(Steriity)환자는 이 체질의 사람이 많으며, 독신주의자 거의가 이 체질이다. 그러므로 토양체질은 어려서부터 비타민 E를 섭취하고 체질에 맞는 음식으로 생활습관을 들여야 한다. 급한 성품과 체질에 맞지 않는 식생활로 인해 당뇨병이 생기기 쉬운 체질이며, 항상 여유있는 마음으로 서둘지 않는 것이 좋다. 평소에 혈압이 약간 낮은 편이 건강한 상태이며, 음식은 맵거나 기름진 것보다는 신선하고 시원한 것이 좋으며, 술과 냉수욕을 피해야 한다. * 유익한 것 곡물류 - 쌀, 보리, 팥, 밀가루(우리밀), 콩. 육 류 - 소고기, 돼지고기, 계란. 어패류 - 복어, 장어, 게, 새우, 생굴 등 대부분의 어패류. 채소류 - 배추, 무우, 열무, 미나리, 오이, 당근, 마늘. 과일류 - 배, 참외, 수박, 딸기, 감, 바나나. 메론, 파인애플, 기 타 - 비타민E, 구기자차, 영지버섯. 알칼리 음료수, 온수욕, 검은색, 흰색. * 해로운 것 곡물류 - 찹쌀, 현미, 감자. 차조. 육 류 - 닭고기, 개고기, 염소고기, 노루고기. 오리고기, 옻닭. 해조류 - 김, 미역, 다시마. 채소류 - 파, 양파, 생강, 후추, 겨자, 계피 등 자극성음식. 과일류 - 사과, 귤, 오렌지쥬스, 망고, 레몬, 토마토, 대추. 기 타 - 인삼, 벌꿀, 참기름, 카레, 비타민B군, 소화효소제, 산성약수, 가공음료수, 비타민A,B,D. 토음체질 (GASTROTONIA) * 특징 위가 가장 강하고 방광이 가장 약한 장기배열 구조의 체질이다. (위>대장>소장>담>방광) 8체질 중 가장 드문 체질로 비교적 잔병이 없고 병원에 가기를 싫어한다. 오른쪽이 약하다. 약(항생제)의 부작용이 나기 쉬운 체질로 페니실린 쇼크(Penicillin Shock)가 일어나는 체질로 생각된다. 음식은 맵거나 기름진 것보다는 신선하고 시원한 것이 좋으며, 술과 냉수욕을 피해야 한다. (흔하지 않은 체질이라 자세한 체질 특징은 나와있지 않음) * 유익한 것 곡물류 - 쌀, 보리, 팥. 육 류 - 소고기, 돼지고기. 어패류 - 복어요리, 게, 새우, 생굴. 채소류 - 배추, 양배추, 오이, 과일류 - 배, 참외, 딸기, 포도, 감, 바나나, 파인애플. 기 타 - 쵸코렛, 비타민 E, 얼음. * 해로운 것 곡물류 - 감자. 육 류 - 닭고기, 개고기, 염소고기, 노루고기. 해조류 - 미역. 채소류 - 파, 생강, 후추, 겨자, 계피, 등 자극성 음식. 과일류 - 사과, 귤, 오렌지, 망고. 기 타 - 담배, 인삼, 벌꿀, 카레, 비타민 B군, 페니실린. 각 체질의 성향은 부모의 체질 섞임에 의해 달라질 수 있으며 환경과 몇번째 자녀인가의 영향을 받아 달라질 수 있고 띠와 혈액형 별자리로 다변화 될 수 있다. 다음 / 8체질&휘트니스/ 카페지기 / 푸른학 (정유성)

출처 : 갈밭의 흔들림에도

글쓴이 : 慈慧/박효찬 원글보기

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