[스크랩] 가족의 건강을 위한 숨쉬는 집 만들기 가족의 건강을 위한 숨쉬는 집 만들기 건축가 김영옥의 친환경 인테리어 노하우 포름알데히드 등 집안의 휘발성 유기화합물로 인한 새집 증후군이 문제가 되면서 건강한 집 만들기에 대한 관심이 높아지고 있다. 삭막한 아파트를 숨쉬는 집으로 만들 수 있는 친환경 인테리어 노하우를 배워보자. Livin.. 자료실 2009.08.04
[스크랩] 당뇨에 효능이 좋은 산야초 모음 당뇨에 효능이 좋은 산야초 모음 1, 두룹 **건위,이뇨,진통,수렴,거풍,강정,위궤양,위경련,신장염,각기,수종,당뇨병,신경쇠약,발기력부전,관절염** 2, 둥굴래순 **허약체질을 강하게 하는 강장, 강정 효과 당뇨에 효능** 3, 달맞이꽃순 **해열, 소염작용, 당뇨병, 고지혈증 에 효험 ** 4, 산뽕순 **신경통, 고.. 자료실 2009.08.04
[스크랩] 좋은 아빠가 되기 위한 12가지 방법 미디어다음 / 김현 미국 통신원 시카고 지역신문 시카고트리뷴이 19일 미국의 ‘아버지의 날’을 앞두고 좋은 아빠가 되기 위한 12가지 방법을 제시했다. 동시대에 아이들을 키우는 한국의 아빠들에게도 도움이 될 수 있을 것 같아 소개한다. 1. 함께 있기(Present) : 가능한 한 많이 아이 곁에 있어 주라. .. 자료실 2009.08.04
[스크랩] 생활의 지혜 ** 건전지 오래 쓰기 식칼의 등이나 망치, 드라이버로 건전지의 옆면을 4~5차례 두드린 후 다시 사용해보자. 그러면 건전지가 정상적으로 작동한다. ** 고기 먹고 체했을 때 파인애플을 먹으면 금방 내려간다. 파인애플이 고기를 연하게 해 주기 때문에 갈비나 불고기를 잴 때에도 파인애플을 이용하면 .. 자료실 2009.08.04
[스크랩] 생활지혜180가지 ** 생활 속의 지혜 180 가지** 1. 락스액으로 타일 묵은 때 벗겨 욕실타일 틈새에 낀 묵은 때를 벗겨내려면 종이 타월이나 화장용 티슈를 올려놓고 락스원액을 부은 다음 하룻밤 묵혀 두면 깨끗해진다. 2. 소금으로 조화 손질하면 깨끗 오래된 조화를 깨끗하게 손질하려면 비닐봉지에 소금을 넣고 조화를 .. 자료실 2009.08.04
[스크랩] 화목한 부부가 되기 위한 10계명 화목한 부부가 되기 위한 10계명 ◈ 취미에 투자하라. 같이 할 수 있는 취미를 갖게 되면 대화도 늘고 서로간의 이해도 깊어진다. ◈ 작은 성의를 투자하라. 로맨스는 우연히 오는게 아니고 창조하는 것. 자주 같이 슈퍼에 가거나 식사 또는 다른 가사일을 돕는 것도 좋은 방법. ◈ 서로 격려하라. 『당.. 자료실 2009.08.04
[스크랩] ♡부부싸움을 잘하기 위한 십계명♡ ♡부부싸움을 잘하기 위한 십계명♡ ♡.승리자가 되기 보다는 사랑하는 자가 되기에 힘쓰라. ♡.한가지 주제만을 다루라. ♡.타임 아웃을 지키라. ♡.싸우되 1m이내에서 싸우라. - 무대를 친정까지 확대 하지 말라. ♡.미봉책으로 끝내지 말라. - 임시 휴전은 곤란하다. ♡.제3자를 개입시키거나 동맹 관.. 자료실 2009.08.04
[스크랩] ★둘 다 이기는 부부싸움을 위한 십계명★ ★둘 다 이기는 부부싸움을 위한 십계명★ ★부부싸움을 할 때는 시간과 장소를 정하라. ★부부싸움을 할 때에는 진짜 문제가 무엇인지만 말하라. ★부부싸움을 할 때에는 자기의 입장에서 말하라. ★부부싸움을 할 때에는 솔직하게 감정을 표현하라. ★부부싸움을 할 때에는 경청하라. ★부부싸움을.. 자료실 2009.08.04
[스크랩] 부부의 십계명 ♥남편의 십계명♥ ♥결혼 전과 신혼초에 보였던 서로간의 관심과 사랑이 변치 않도록 노력하라. ♥결혼 기념일과 아내의 생일등 아내에게 특별한 날들을 잊지말고 축하하고 기뻐하라. ♥평소 아내의 옷차림과 외모에 관심을 보이고 그 느낌을 표현하라. ♥아내가 만든 음식에 대해 말이나 행동으로 .. 자료실 2009.08.04
[스크랩] 나이 들어대접받는 7가지 비결 ♣나이 들어대접받는 7가지 비결♣ 첫째 Clean Up. 나이 들수록 집과 환경은 깨끗히 해야한다 분기별로 주변을 정돈하고, 자신에게 필요없는 물건은 과감히 덜어내야 한다. 패물이나 유산으로 남기기보다는 살아 생전에 선물로 주는것이 효과적이고받는이의고마움도 배가된다. 둘째 Dress Up 항상 용모를 .. 자료실 2009.08.04